暴走可以治疗脂肪肝吗?

　　暴走可以治疗脂肪肝吗?脂肪肝是由于脂肪堆积引起的疾病，通常发病于肥胖者身上。对于脂肪肝患者，合理的运动是除了医yao治疗脂肪肝之外的一大优势。那么，暴走可以治疗脂肪肝吗?

　　对此，广州肝病医院专家梁主任介绍：脂肪肝患者运动是要合理的，过度的激烈运动非但达不到治愈效果很有可能会使病情加重。下面我们来看一下专家的解释。

　　暴走可以治疗脂肪肝吗?在医学上，并不提倡脂肪肝患者通过剧烈运动，在短时间内消耗掉肝内囤积的脂肪。因为，这个过程如果太快，暴走期间又不注意饮食和生活调理的话，很可能伤及肝脏，严重的甚至可能导致肝功能衰竭。

　　想靠运动消除脂肪肝，之前一定要弄清自己的脂肪肝类型。脂肪肝除了营养过剩的原因以外，营养不良、yao物影响、病毒性肝炎甚至长期饮酒都可能造成脂肪肝。另外，有的患者属于混合型脂肪肝，比如既有营养过剩的原因，也有长期饮酒的原因。

　　运用运动疗法治疗脂肪肝，应尽量选择低强度、长时间的有氧代谢运动，如中快速步行、上下楼梯、慢跑、骑自行车、爬坡、游泳、打羽毛球、踢毽子、拍皮球等等，在运动项目的选择上可因人、因好爱、因体质不同而有所不同，并且适宜自身的运动项目还可提高其运动的积极性，对脂肪肝病情的恢复是有帮助的。但运动量不宜过大、过猛，适度即可。

　　怎样运动治疗脂肪肝呢？事实上，并非所有类型的脂肪肝都能通过大量运动而好转。例如，因营养不良造成的脂肪肝，就不主张大量运动，而是要增加营养，增加蛋白质，改善营养状况。如果是yao物造成的脂肪肝，则要及时停yao，而病毒性肝炎造成的脂肪肝，就需要及时治疗。

　　以上就是广州海军医院肝病专家对“暴走可以治疗脂肪肝吗”的全部回答，专家提醒：脂肪肝患者要注意，一定不能盲目的依靠单纯的过度运动来治疗，要配合医生制定适合自己的运动方式辅助治疗，使自己早日摆脱脂肪肝。

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